شبكة ومنتديات ايجى تريك

nimbuzz , room , flood , flooder, hacker , hack , black , hacker , bombus , exodus , ,bookmarks , Bombus , Bombusmod , Nimbuzz , hack , Hacker , Hacking , PC , Gajim , Pandion , xmpp , Apple MacOS , Console


    حافظ على بصرك..

    شاطر

    alaa_eg
    عضو متألق
    عضو متألق

    عدد المساهمات : 54
    نقاط : 123
    تاريخ التسجيل : 22/11/2010

    default حافظ على بصرك..n

    مُساهمة من طرف alaa_eg في السبت يناير 08, 2011 3:21 am

    البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف
    البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه
    المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس
    عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين
    وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف.

    amino1232004
    عضو مشارك
    عضو مشارك

    عدد المساهمات : 20
    نقاط : 20
    تاريخ التسجيل : 08/01/2011

    default رد: حافظ على بصرك..

    مُساهمة من طرف amino1232004 في السبت يناير 08, 2011 3:43 pm

    يارب تنفع الطريقه دي
    هدعيلك في كل مره هعملها لو نجحت

    شكرا

    emadkhadra
    عضو مشارك
    عضو مشارك

    عدد المساهمات : 23
    نقاط : 23
    تاريخ التسجيل : 27/11/2010

    default رد: حافظ على بصرك..

    مُساهمة من طرف emadkhadra في الأربعاء يناير 12, 2011 9:26 pm

    مشكوووووووووووووووووووووووووور

    هيثم الأهلاوى
    عضو مشارك
    عضو مشارك

    عدد المساهمات : 23
    نقاط : 26
    تاريخ التسجيل : 29/12/2010

    default رد: حافظ على بصرك..

    مُساهمة من طرف هيثم الأهلاوى في الخميس يناير 13, 2011 8:11 am

    مشكوووووووووووووووور

    هيثم الأهلاوى
    عضو مشارك
    عضو مشارك

    عدد المساهمات : 23
    نقاط : 26
    تاريخ التسجيل : 29/12/2010

    default رد: حافظ على بصرك..

    مُساهمة من طرف هيثم الأهلاوى في الخميس يناير 13, 2011 8:12 am

    عايز اركب نظارة
    avatar
    mostafa desha
    عضو مشارك
    عضو مشارك

    عدد المساهمات : 20
    نقاط : 22
    تاريخ التسجيل : 13/01/2011

    default رد: حافظ على بصرك..

    مُساهمة من طرف mostafa desha في الجمعة يناير 14, 2011 6:37 am

    مشكووووووووووووووور
    avatar
    kodk
    عضو متألق
    عضو متألق

    عدد المساهمات : 72
    نقاط : 91
    تاريخ التسجيل : 11/10/2010
    العمر : 33
    الموقع : مصـــــــــــــــــــر ام الدنيا
    المزاج المزاج : حــــــــــزين علــــي بلــــــــدي

    default رد: حافظ على بصرك..

    مُساهمة من طرف kodk في السبت يناير 15, 2011 10:35 am

    سؤال لكل واحد هنا
    ما هو شعورك لو فقدت البصر بعد ما تعودة علي البصر؟؟؟؟؟؟؟
    انا لم استطيع الجواب علي هذا السؤال
    اي واحد فينا ممكن يعيش اصم وابكم ويعيش حياته عادي لاكن اذا فقد البصر اعتقد ان الحياه ستصبح محطمه
    والله العظيم احنا بنستهين بنعم ربنا علينا واحنا مش وخدين بالنا
    اسأل الله رب العالمين ان يهدينا جميعآ Neutral
    avatar
    kodk
    عضو متألق
    عضو متألق

    عدد المساهمات : 72
    نقاط : 91
    تاريخ التسجيل : 11/10/2010
    العمر : 33
    الموقع : مصـــــــــــــــــــر ام الدنيا
    المزاج المزاج : حــــــــــزين علــــي بلــــــــدي

    default رد: حافظ على بصرك..

    مُساهمة من طرف kodk في السبت يناير 15, 2011 10:39 am



    لا اله الا الله................ سيدنا محمد رسول الله
    avatar
    kodk
    عضو متألق
    عضو متألق

    عدد المساهمات : 72
    نقاط : 91
    تاريخ التسجيل : 11/10/2010
    العمر : 33
    الموقع : مصـــــــــــــــــــر ام الدنيا
    المزاج المزاج : حــــــــــزين علــــي بلــــــــدي

    default رد: حافظ على بصرك..

    مُساهمة من طرف kodk في السبت يناير 15, 2011 10:40 am

    ربنا يرحمنا يا تامر Crying or Very sad
    avatar
    مستر عادل
    مشرف
    مشرف

    عدد المساهمات : 136
    نقاط : 188
    تاريخ التسجيل : 08/12/2010
    المزاج المزاج : مش تمام

    default رد: حافظ على بصرك..

    مُساهمة من طرف مستر عادل في الأربعاء فبراير 09, 2011 11:19 am

    يااااااااااااا رب



    نـــــــــاوي الرحيـــــــــل
    avatar
    xavi
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 32
    نقاط : 51
    تاريخ التسجيل : 11/02/2011
    العمر : 26

    default رد: حافظ على بصرك..

    مُساهمة من طرف xavi في الثلاثاء مارس 01, 2011 4:52 am

    thanxxx

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء ديسمبر 13, 2017 10:54 pm